Дарья Сергеевна
Русакова Дарья Сергеевна – врач-диетолог, кандидат медицинских наук, член и эксперт Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов (НАДН).
Занимается разработкой персонализированного питания, на основе современных технологий, доказательной медицины и индивидуальных особенностей пациента. Этот подход позволяет не просто корректировать рацион, а создавать научно обоснованную стратегию долгосрочного здоровья и долголетия.
Автор более 100 печатных работ, опубликованных в научных и научно-популярных журналах. Выступала в качестве эксперта-врача-диетолога в телевизионных программах: «О самом главном» (Россия 1), «Утро России», «Теория заговора» и других. Имеет опыт публичных выступлений на радио, а также публикаций в печатных СМИ.
Регулярно принимает участие в российских и международных конгрессах, посвящённых проблемам диагностики и лечения ожирения. Выступает лектором на тренингах для врачей, в том числе по теме «Метаболический синдром и ожирение у взрослых и детей — семейная «традиция» или персональная проблема?» (НАДН).
Профессиональный выбор врача был обусловлен пониманием того, что алиментарные факторы лежат в основе патогенеза до 80% хронических неинфекционных заболеваний. Диетология объединяет в себе разные направления медицины и позволяет комплексно влиять на здоровье.
В работе Дарью Сергеевну вдохновляют результаты пациентов. Диетология помогает не только укрепить здоровье, но и повысить эстетические характеристики и самооценку человека. Пациенты отмечают, что доктор всегда открыта к диалогу и остаётся на связи, чтобы своевременно скорректировать диетологическое лечение.
Для неё нет предела совершенству. Идеальный результат — это лучшая версия самого себя без сравнений с другими. Важным элементом профессиональной деятельности специалист считает непрерывное образование.
Дарью Сергеевну Русакову выбирают за научный подход, реальные результаты (за 3–6 месяцев) и внимательную поддержку на каждом этапе. Уже в первый месяц возможно снижение веса до 10–15%. Также достигается нормализация уровня глюкозы, холестерина, гормонов щитовидной железы и значительное улучшение качества жизни. Врач помогает адаптировать план питания в разных жизненных ситуациях — будь то стресс, путешествия или беременность.
